Питание – источник жизни и составная часть успеха в различных видах физического совершенствования: атлетической гимнастике, бодибилдинге и пауэрлифтинге, боевых искусствах или оздоровительных практиках йоги. Правильное, сбалансированное питание позволяет добиться результатов при постановке самых

Как быстро набрать вес девушке, женщине, в домашних условиях или тренажерном зале – советы диетологов, тренеров, а также девушек и женщин, которым удалось быстро набрать вес. Как быстро набрать вес девушке, женщине – несмотря на всеобщее увлечение диетами, эта тема тоже актуальна. Действительно,

Можно ли быть здоровой с недостатком массы тела? Можно ли набрать вес в конкретных местах без вреда для талии? Как питаться очень худым девушкам? Перед вами ответы на эти вопросы диетолога Римме Мойсенко, как же правильно набрать вес и при этом не повредить здоровью.   Для того чтобы набрать вес,