Интенсификация тренировок с помощью системы ПСА
Повышение эффективности тренировок, интенсификация занятий – эту проблему, встающую перед спортивным сообществом, профессиональным и любительским, решают различные тактические принципы тренировок и специально разрабатываемые методики. Одной из методик, которая применяется в бодибилдинге и
...Далее
